STRONA GŁÓWNA
PODRÓŻE
WARSZAWA
INSTAGRAM
LIFESTYLE
- ŚLUB
- PREZENTOWNIK
O MNIE
KONTAKT

Lato ma się ku końcowi ☹️ Jak tam Wasze samo

Lato ma się ku końcowi ☹️ Jak tam Wasze samopoczucie? Za rzadko pytamy o to innych ludzi, a to jest hiperważne - abyśmy my mogli kogoś wysłuchać, a ktoś inny nas. Abyśmy wszyscy mogli się podnosić na duchu, najzwyczajniej na świecie wysłuchać i podzielić troskami, przytulić. Każdy tego potrzebuje - KAŻDY! Ja mam ostatnio straszny zjazd emocjonalny, nie mam humoru, chodzę zestresowana, brakuje mi motywacji do czegokolwiek, nic mi się nie chce... 😫 Ale staram się walczyć o poprawę humoru, nie dam się jesieni! 💪🏼🙅🏻‍♀️
———
Poniżej moje sposoby na poprawę nastroju, które wdrażam w życie, dajcie znać jakie są Wasze! 😌
👉🏼 2,5 tygodniowy urlop! 🤩 Chyba najdłuższy w moim życiu (zawsze max. tydzień). Odliczam dni, szczególnie do wyjazdu na warsztaty tylko dla kobiet 😌
👉🏼 Tulenie piesełka (Mini) 🐶
👉🏼 Hektolitry ulubionej herbaty! ☕️
👉🏼 Do tego by mieć lepszy nastrój jeżdżę na rowerze ile się da i kiedy pogoda pozwoli 🚲
👉🏼 Suplementuję witaminę D3, której najwięcej wydziela słońce ☀️ Ona też wpływa korzystnie na lepsze samopoczucie (tak samo jaki witaminy z grupy B!)
👉🏼 Oglądam @loveislandwyspamilosci i @hotelparadise.tvn7 - czyli programy, w których totalnie wyłączasz myślenie i po prostu obserwujesz zachowania ludzkie, różne osobowości i intrygi - nie myślisz, po prostu oglądasz rozwój sytuacji i relacji międzyludzkich, ot taka forma rozrywki 🤗
👉🏼 Oglądam ulubione seriale! 🎬 Teraz czekam z utęsknieniem na powrót jednego z ulubionych - Nawiedzony dom na wzgórzu 😎
👉🏼 No i mam 10 wpisów roboczych na blogu, które wypadałoby kiedyś skończyć 🤣 Pisanie bloga też często pomaga mi oderwać myśli od wszelkich stresogennych/problematycznych sytuacji 📝
———
Wy też walczcie i napiszcie, jakie są Wasze sposoby by uporać się z emocjonalnym dołkiem? 🤔
———
#warszawa #warszawa_love #warszawacentrum #warszawawobiektywie #warszawanieznana #warsaw #warsawpoland #warsawcity #varsovie #varsovia #warschau #nastrój #samopoczucie #kontrast #instagram #igerspoland #emocje #przemyślenia #stolica #nowawarszawa #igerswarsaw #instawarszawa #instawarsaw #discoverwarsaw #warszawa360 #mojemiasto #polandphotos #warsawlovers #warszawamojemiasto #fallinlovewithwarsaw

32. Urodziny w raju! 🌴 Nie mogłam sobie wymarz

32. Urodziny w raju! 🌴
Nie mogłam sobie wymarzyć lepszych urodzin 🤭😎Kocham życie, kocham ludzi i staram się być zawsze dobrą osobą. Uwielbiam poznawać ludzi i cieszę się, że podczas tych wakacji udało mi się poznać kilka super osób! Jeśli mogę sobie czegoś życzyć, to życzę sobie bym każdego dnia mogła stawać się jeszcze lepszą wersją siebie z wczoraj.

#paradiseisland #rajnaziemi #sheisnotlost #travelgram #wearetravelgirls #wonderful_places #beachlovers #beautifultravel #bestvacations #białypiasek #blogpodrozniczy #bluewater #coupleinlove #discovermaldives #dookolaswiata #dreamvacation #femmetraveler #girlswhotravel #igtravel #ilovemaldives #instabeach #instago #instamaldives #instatravel #instatravelgram #lovemaldives #birthdaygirl #mojeurodziny #urodziny

Kontekst: Siedzimy dziś z Mateuszem i zamawiamy

Kontekst: Siedzimy dziś z Mateuszem i zamawiamy prezenty dla bliskich. Nagle ni z gruchy ni z pietruchy mówię:
Ja: „Zdrowie jest najważniejsze.”
Mateusz: „Co? O czym Ty mówisz?”
Ja: „Odpowiadam swoim myślom 🙈”
I nagle obydwoje wybuchamy śmiechem 🤣 Wam też się zdarza gadać samym ze sobą? Dajcie mi znać, że ze mną wszystko ok i nie jestem sama 😂😂😂
A o co w tych myślach chodziło? 🤔
Chodziło o stres. Stres w nadmiarze i dużej częstotliwości, który daje mi ostatnio się we znaki. Dlatego ogłaszam wszem i wobec, że postanowiłam ograniczyć stresogenne czynniki! 🙅🏻‍♀️ Organizm dał mi mocno odczuć, że muszę zwolnić i zdrowie jest najważniejsze ❤️ Dlatego od dziś obiecuję sobię, że staram się regularnie odżywiać, wychodzić normalnie z pracy, więcej spać, jeść więcej warzyw i owoców, pić więcej wody, spędzać mniej czasu przed ekranem telefonu i laptopa (po pracy), więcej odpoczywać, może spróbuję medytacji i wrócę do nauki jogi 💁🏻‍♀️ Dajcie znać, jakie zdrowe nawyki Wy chcecie zacząć lub już wdrażacie w życie! 😊
————————
Na zdjęciu mural z Białegostoku - Dziewczynka z konewką, idealnie pasujący do opisu. Bo jeśli nie pielęgnujemy swojego zdrowia, to tak jak z niepodlewaną rośliną, wysycha...😣
Inne ciekawe murale i fajne miejsca, które można znaleźć w Białymstoku i na Podlasiu znajdziecie we wpisie na moim blogu 😊
————————
#szczerze #zdrowie #zdrowienajważniejsze #zdrowiepsychiczne #samozdrowie #zdrowiejestnajważniejsze #żyjzdrowo #zdrowoikolorowo #zmiananalepsze #zmianynalepsze #zmiananawyków #muralpainting #murale #bialystok #białystok #bialystokcity #igerspoland #igerspolska #podlasie #podlasietakiepiękne #przemyślenia #szczerość #stres #stressfree #polskajestpiekna #drzewo #drzewożycia @bialystok_official @podlaskie.travel

Jakie są Wasze ulubione wspomnienia z dzieciństw

Jakie są Wasze ulubione wspomnienia z dzieciństwa? 🤔😛 Poniżej dzielę się moimi 😄
👉🏼 Kochałam chodzić po drzewach, dachach (w tym starych fabryk) i po opuszczonych miejscach. Raz niestety spadłam z 🌳, ale obyło się bez szwanku 😊 Brat cioteczny przez chwilę myślał że umarłam xD Rodzice o tym nie wiedzieli 😄
👉🏼 Ogrywałam kolegów z klasy w tazosy a siostrę w shockisy!
👉🏼 Razem z Tatą tworzyliśmy tzw. sekrety (kwiatek, listki przykryte kawałkiem szkła) 🌸
👉🏼 Dzwoniłyśmy z budki telefonicznej na kartę i robiłyśmy żarty z ludzi 🤣
👉🏼 Rzucałyśmy w ludzi balonami z wodą z okna 🤪
👉🏼 Bawiliśmy się w podchody i raz tak się schowałam na obozie narciarskim, że wszyscy się o mnie martwili - a po prostu w sali, w której się schowałam, rozpoczęła się konferencja i głupio było tak wyjść 🤣
👉🏼 Najbardziej na świecie kochałam robić bazy😍
👉🏼 Na działce na Mazurach robiłyśmy z siostrą tory przeszkód, własne wędki, a nawet huśtawkę 🎣
👉🏼 Raz ropuchę rzuciłam siostrze ciotecznej na twarz 🤣
👉🏼 Zbudowałyśmy z siostrą w słoiku dom dla biedronek. Po jednym dniu nam się znudziło i je uwolniłyśmy 🤪
👉🏼 Non stop bawiłyśmy się w tramwajarza na trzepaku! Żebyśmy wróciły do domu Mama wolała nas przez okno 🤣
👉🏼 Bawiłyśmy się w Mini Playback Show 🎤
👉🏼 Pierwsze wagary zaliczyłam w gimnazjum, zrywając się z WF-u 😃
👉🏼 Grało się w pokera, na zabawki i Pokemony 😂
👉🏼 Tata sam zrobił mi na bal przebierańców piękną koronę księżniczki a siostrze maskę Pinokia 😍
👉🏼 Płakałam na Królu Lwie w kinie i na Uwolnić Orkę 🥺
👉🏼 Robiłam wianki z kwiatów, projektowałam ubrania, rysowałam komiksy 😍
👉🏼 Razem z siostrą robiłyśmy własne lody i chodziłyśmy po kempingu na Lazurowym Wybrzeżu by je sprzedać za kilka franków 😝
👉🏼 Zbierałyśmy karteczki, pisałyśmy pamiętniki i prowadziłyśmy złote myśli ❤️
👉🏼 Grałyśmy na Commodore, PlayStation 1 i Pegazusie 😍
👉🏼 Podczas mojego pobytu w Centrum Zdrowia Dziecka robiłyśmy sobie z koleżanką wyścigi na wózkach inwalidzkich, a na świetlicy pierwszy raz obejrzałam film Titanic 😎
👉🏼 Oglądałyśmy po szkole meksykańskie telenowele 🤗
Ach te lata 90! Cudownie je wspominam ❤️

Gdzie wybrać się nad wodę pod Warszawę? 🧜🏻‍♀️💦
Upalne dni fajnie jest spędzać poza stolicą, by odpocząć od zgiełku miasta i z pomocą słońca naładować baterie na łonie natury ☀️🌿 Poniżej lista alternatyw dla obleganego i najpopularniejszego Zegrza w Nieporęcie oraz Poniatówki a w galerii kilka zdjęć tych mniej popularnych miejsc! 😊😍
💧szeroka plaża w Ciszycy (zdj. 1 i 2) koło Konstancina nad Wisłą, z piaskiem jak nad Bałtykiem
💧miejscówki nad Świdrem (Otwock, Józefów i inne) (zdj. 3 i 4)
💧Jezioro Rokola w Otwocku Wielkim (polecajka od mojego męża)
💧Plaża w Ryni nad Zalewem Zegrzyńskim
💧Plaża nad rzeką Rządzą w Starych Załubicach
💧Plaża nad Zalewem w Żyrardowie z pełną infrastrukturą (zdj. 5)
💧Plaża w Sochaczewie nad Bzurą (zdj. 6)
💧Pomiechówek nad Wkrą
💧Kosewko nad Wkrą
💧Serock nad Bugiem
💧Plaża w Cuplu nad Bugiem (zdj. 7)
💧Plaża w Arciechowie nad Bugiem
💧Plaża w Słopsku z wodnym torem przeszkód
PS. 🚨 Pamiętajcie o tym, by brać ze sobą worek na śmieci/reklamówkę i zabierać wszystkie swoje odpadki ze sobą (butelki, grille jednorazowe, opakowania itd.) i wyrzucać albo w domu, albo w dedykowanych do tego pobliskich śmietnikach! Pozostawiajmy te miejsca w takim stanie, w jakim sami chcielibyśmy je zastać rozkładając nasz „biwak”😊🚨 Jeśli post jest przydatny, będzie mi miło jeśli polecicie go dalej 😍
——————————
#mazowieckie #mazowsze #warszawianka #okolicewarszawy #podwarszawa #corobicwwarszawie #plazawarszawa #plaża #beachvibes #podróżemałeiduże #wycieczka #warsaw #warszawa_love #warsawpoland #igerswarsaw #varsovia #instawarszawa #citylife #warsawcity #piknik #polishcouple #polishocouplegoals #latowmiescie #latowmieście #nadwodą #wolnyczas #summergoals #pomysłnaweekend #wycieczkizwarszawy #nadrzeką

Podróżowanie poza granicę a znajomość języków obcych 🤔
Na chwilę zboczę z tematu Malediwów i przeskoczę do kwestii bariery językowej, którą ma wiele osób i z tego powodu nie wyjeżdża poza Polskę 😔 Wg danych @eu_eurostat z 2016 r. żadnego języka obcego nie zna co trzeci Polak w wieku 25-64 lata (32,9 %). My należymy do grona 49,6% osób w tym wieku, które znają jeden język. Jest to j. angielski. Uczyłam się też 3 lata włoskiego i 6 lat francuskiego, ale z racji tego, że nie używam tych języków, prawie wszystko zapomniałam i nie mogę się w nich swobodnie komunikować 🤷🏻‍♀️ Czy słuszne są zatem obawy osób, które nie podróżują ze względu na nieznajomość języków obcych? Trochę tak i trochę nie 🤔 Nam chociażby wypoczynek na Malediwach pokazał, że znajomość języka angielskiego bardzo się przydaje, gdy pojawia się jakaś problematyczna sytuacja. A takich może być bardzo wiele: kłopoty ze zdrowiem (konieczny szpital lub wizyta lekarska), kradzież (komunikacja z policją i managerem hotelu), problem z płatnością, awaria w pokoju, wypożyczenie samochodu lub jego awaria, napaść i wiele innych sytuacji. Nie wszystko jesteśmy w stanie przewidzieć 🙁
Dlatego jeśli nie znamy języka obcego, a decydujemy się wyjechać:
👉🏼 jedźmy na zagraniczny urlop z kimś znajomym, kto zna język obcy w stopniu komunikatywnym
👉🏼 spróbujmy nauczyć się kilku zdań i zwrotów, które mogą okazać się pomocne, w lokalnym języku
👉🏼 sprawdźmy, gdzie jest najbliższa ambasada naszego kraju
👉🏼 jeśli jedziemy z biurem podróży, zapiszmy numer do rezydenta w telefonie i dodajmy go na WhatsAppie, by mieć namiary pod ręką
👉🏼 prośmy o pomoc innych Polaków będących w naszym hotelu
👉🏼 pobierzmy aplikację Tłumacz Google i pakiet językowy, który będzie działał także offline (w przypadku braku połączenia z internetem!)
👉🏼 jeśli nie jesteśmy fanami technologii, zabierzmy tradycyjny słownik i zakreślaczem oraz samoprzylepnymi zakładkami pozaznaczajmy najważniejsze zwroty
👉🏼 poszukajmy na grupach na Facebooku namiarów na Polaków mieszkających w pobliżu (nazwa miasta/państwa+„Polacy”)
👉🏼 miejmy pod ręką numer telefonu do bliskiej osoby, która zna język i przekażmy jej telefon

Co na ten temat sądzicie?🤔

Pure happiness on Maldives 💕 ——————

Pure happiness on Maldives 💕
—————————
Po ponad 1180 dniach (ponad 3 lata 😰) od ostatniej zagranicznej podróży, pierwszy raz w życiu zdecydowaliśmy się wylecieć poza Europę! ✈️ Pierwszą pozaeuropejską destynacją miała być Dominikana, ale postanowiliśmy odciąć się od wszystkich bodźców i uciec aż na Malediwy, 7125 km od Warszawy 😍! Przygód po drodze mieliśmy co niemiara i koszmarną podróż, pełną adrenaliny oraz strachu o to, czy w ogóle przeżyjemy, ale najważniejsze że udało nam się dotrzeć do istnego raju!
🌴 Do tej podróży szykowaliśmy się od dłuższego czasu, bo zależało nam na komforcie wyjazdu i chcieliśmy się nim cieszyć w pełni ☺️

Aby wyjechać na Malediwy:
👉🏼 byliśmy u lekarza medycyny podróży (specjalista od chorób zakaźnych)
👉🏼 zrobiliśmy szczepienia podróżne (nie wcześniej niż 14 dni po szczepieniu przeciwko Covid i nie później niż 14 dni przed wylotem)
👉🏼 paszporty mieliśmy od 3 lat, więc nie musieliśmy akurat wyrabiać (aby wyjechać na Malediwy trzeba mieć ważne paszporty jeszcze minimum 6 miesięcy) 🙌🏼
👉🏼 zaszczepiliśmy się przeciwko Covid-19, by nie mieć problemów zdrowotnych i móc cieszyć się wakacjami
👉🏼 wykupiliśmy ubezpieczenie zdrowotne obejmujące także Covid-19 wraz z ubezpieczeniem bagażu
👉🏼 prywatnie zrobiliśmy testy PCR (które były wymagane i sprawdzane na lotnisku Chopina i w Male, stolicy Malediwów)
👉🏼 zarejestrowaliśmy nasz wyjazd w systemie Odyseusz (zalecana rejestracja przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych)
👉🏼 24h przed przylotem musieliśmy wypełnić deklaracje zdrowia imugga, gdzie trzeba było wgrywać potwierdzenie negatywnego testu PCR, nasze zdjęcia, informacje o tym gdzie będziemy nocować, certyfikat szczepienia Covid itd.
👉🏼 tydzień przed wyjazdem zaczęliśmy brać probiotyk, by przygotować naszą florę bakteryjną na nowe doznania 😝

#malediwy #maldives #maldives_ig #maldivestrip #maldivesmania #maldivesresorts #maldivesislands #maldivesbeach #maldiveslovers #maldivesinsider #maldiveslife #maldivesparadise #maledives #visitmaldives #maldivas #travelmaldives #wakacje #beautifulmaldives #luxurytravels #ocean #traveladdict #tropicalvibes #wanderlust #beachlife #beautifuldestinations #islandvibes #maldivesisland

Chcielibyście kiedyś spać w domku nad oceanem?

Chcielibyście kiedyś spać w domku nad oceanem? 😍🌊 Nocowanie w overwater willi to rzecz, która jest na liście marzeń wielu osób, w tym i mojej 🤩 Domki o powierzchni kilkudziesięciu-ponad stu metrów (w zależności od wyspy), położone bezpośrednio nad oceanem, z własnym zejściem do wody, niekiedy z basenem czy jacuzzi, robią niesamowite wrażenie ❤️ Taki luksus kosztuje i to bardzo dużo, bo średnio ok. 10-15 tys. zł za tydzień (są jeszcze droższe - sprawdzałam na booking.com z ciekawości)😨 Czy drogo? Dla nas tak 😊 Czy warto? Nie wiem 🤔 My wyszliśmy z założenia, że to po prostu większy pokój z lepszym widokiem, w którym tylko się śpi, a nie spędza cały dzień 😋🙈 Łóżko to łóżko, praktycznie wszędzie jest takie samo 😜 Dopłaca się za większy komfort, przestrzeń i więcej prywatności ☺️ Może kiedyś jak wygramy los na loterii to zaszalejemy 🤣 W innym wypadku raczej szkoda byłoby nam wydać tyle tysięcy na jakikolwiek nocleg 😝
PS Tak swoją drogą nie wiem czy bym się wysypiała z moim lekkim snem, gdy fale przez całą noc uderzałyby o pale, na których jest postawiony domek 😂
————————
#lazurowawoda #oceanindyjski #malediwy #maldivesislands #maldivesresorts #maldiveslovers #maldivesmania #maldivestrip #maldivesparadise #maldivesphotography #overwaterbungalow #overwatervilla #overwater #overwatervillas #domkinawodzie #domeknawodzie #pocztowkazwakacji #postcardsfromtheworld #postcardplaces #podróże #podrozowanie #podroz #podroz #podrozemaleiduze #marzenia #marzenie #noclegi #nocleg #instaplace #pięknywidok #widokówka

Malediwy - ciekawostki 🇲🇻🏝 🌴 #Lokaliza

Malediwy - ciekawostki 🇲🇻🏝
🌴 #Lokalizacja Republika Malediwów to kraj azjatycki złożony z prawie 1200 małych wysp na Oceanie Indyjskim, zgrupowanych w 26 atolach, z czego tylko ok. 200 z nich jest zamieszkałych. To państwo wyspiarskie, którego wyspy rozrzucone są na obszarze 800 km.
🌴 #Stolica Stolicą jest Male, miasto zajmujące powierzchnię całej wyspy (5,798 km²), gdzie mieszka ponad 1/4 ludności całego kraju.
🌴 #Język obowiązujący na Malediwach to dhivehi, ale bez problemu można dogadać się po angielsku!
🌴 Jedną z wysp zajmuje wysypisko śmieci - Thilafushi.
🌴 #Gospodarka Główne gałęzie gospodarki Malediwów to rybołówstwo i turystyka (1/5 zysków Państwa to właśnie turystyka)
🌴 #Waluta Walutą obowiązującą na Malediwach jest rupia malediwska (MVR). 1 rupia = 100 lari = 0.25 PLN, ale bez problemu można płacić dolarami i euro 💸
🌴 #Wiara Malediwy to kraj muzułmański, jeden z dwóch krajów, w którym nie ma ani jednego kościoła katolickiego.
🌴 #Zakazy W związku z tym, że jest to kraj muzułmański, niedozwolone jest wwożenie i spożywanie alkoholu poza wybranymi resortami oraz zabronione jest plażowanie topless. W wielu miejscach obowiązuje stosowny ubiór: dół sięgający co najmniej do kolan, góra zakrywająca ramiona. Nie można także wywozić z kraju piasku, muszli czy rafy koralowej!
🌴 #KultoweMiejsca Na wyspie
Hangnaameedho znajduje się jedna z nielicznych podwodnych restauracji na świecie - H2O.
🌴 #Wysokość Malediwy znajdują się w najwyższym punkcie zaledwie 2,5 m n.p.m. Wg NASA to kraj najniżej położony na świecie. Naukowcy szacują, że w związku z ociepleniem klimatu za 20-30 lat przestaną istnieć i zostaną pochłonięte przez wodę.
————————
Znacie jeszcze jakieś inne ciekawostki? ☺️
——————–—
#malediwy #polskieblogipodroznicze #polskieblogipodróżnicze #podrozniczka #podróże #podróżemałeiduże #podroze #podróżowanie #podróżżycia #podróżmarzeń #bucketlisttravel #bucketlistadventures #thisview #paradiseonearth #paradiseisland #maldivesislands #maldivesinsider #maldivestrip #travelawesome #travelgirlshub #paradiseislands

Follow me on Instagram

STRONA GŁÓWNA
PODRÓŻE
WARSZAWA
INSTAGRAM
LIFESTYLE
- ŚLUB
- PREZENTOWNIK
O MNIE
KONTAKT

Tag:

jeden dzień

Europa Podróże
Co zobaczyć w Lizbonie w jeden dzień – TOP MIEJSCA + ADRESY

by Magdalena 22 maja 2019

by Magdalena 22 maja 2019

Podczas naszych wakacji na południu Portugalii, na własną rękę zdecydowaliśmy się pojechać na całodzienne zwiedzanie Lizbony. Mając do dyspozycji ok. 12 godzin…

Więcej

O MNIE

Magda

Urodzona w 1989 roku Warszawie, od dziecka zakochana w podróżach małych i dużych. Miłośniczka dobrego jedzenia, marketingu i social media. W wolnych chwilach wędruje po Warszawie w poszukiwaniu ciekawych miejsc i inspiracji.

BĄDŹMY W KONTAKCIE

Facebook Instagram Linkedin

ZNIŻKI

Cenisz treści na moim blogu?

Najnowsze wpisy

Praskie kapliczki i Maryjki – ukryty skarb Warszawy
Pchli targ w Warszawie – starocie na Kole, bazar Olimpia, garażówki
42 najlepsze darmowe aplikacje przydatne w podróży
Hala Mirowska – moje ulubione stoiska
Transylwania w pigułce: malownicze miasteczka, zamek Drakuli i miejsca z horroru Zakonnica

Instagram

Lato ma się ku końcowi ☹️ Jak tam Wasze samo

Lato ma się ku końcowi ☹️ Jak tam Wasze samopoczucie? Za rzadko pytamy o to innych ludzi, a to jest hiperważne - abyśmy my mogli kogoś wysłuchać, a ktoś inny nas. Abyśmy wszyscy mogli się podnosić na duchu, najzwyczajniej na świecie wysłuchać i podzielić troskami, przytulić. Każdy tego potrzebuje - KAŻDY! Ja mam ostatnio straszny zjazd emocjonalny, nie mam humoru, chodzę zestresowana, brakuje mi motywacji do czegokolwiek, nic mi się nie chce... 😫 Ale staram się walczyć o poprawę humoru, nie dam się jesieni! 💪🏼🙅🏻‍♀️
———
Poniżej moje sposoby na poprawę nastroju, które wdrażam w życie, dajcie znać jakie są Wasze! 😌
👉🏼 2,5 tygodniowy urlop! 🤩 Chyba najdłuższy w moim życiu (zawsze max. tydzień). Odliczam dni, szczególnie do wyjazdu na warsztaty tylko dla kobiet 😌
👉🏼 Tulenie piesełka (Mini) 🐶
👉🏼 Hektolitry ulubionej herbaty! ☕️
👉🏼 Do tego by mieć lepszy nastrój jeżdżę na rowerze ile się da i kiedy pogoda pozwoli 🚲
👉🏼 Suplementuję witaminę D3, której najwięcej wydziela słońce ☀️ Ona też wpływa korzystnie na lepsze samopoczucie (tak samo jaki witaminy z grupy B!)
👉🏼 Oglądam @loveislandwyspamilosci i @hotelparadise.tvn7 - czyli programy, w których totalnie wyłączasz myślenie i po prostu obserwujesz zachowania ludzkie, różne osobowości i intrygi - nie myślisz, po prostu oglądasz rozwój sytuacji i relacji międzyludzkich, ot taka forma rozrywki 🤗
👉🏼 Oglądam ulubione seriale! 🎬 Teraz czekam z utęsknieniem na powrót jednego z ulubionych - Nawiedzony dom na wzgórzu 😎
👉🏼 No i mam 10 wpisów roboczych na blogu, które wypadałoby kiedyś skończyć 🤣 Pisanie bloga też często pomaga mi oderwać myśli od wszelkich stresogennych/problematycznych sytuacji 📝
———
Wy też walczcie i napiszcie, jakie są Wasze sposoby by uporać się z emocjonalnym dołkiem? 🤔
———
#warszawa #warszawa_love #warszawacentrum #warszawawobiektywie #warszawanieznana #warsaw #warsawpoland #warsawcity #varsovie #varsovia #warschau #nastrój #samopoczucie #kontrast #instagram #igerspoland #emocje #przemyślenia #stolica #nowawarszawa #igerswarsaw #instawarszawa #instawarsaw #discoverwarsaw #warszawa360 #mojemiasto #polandphotos #warsawlovers #warszawamojemiasto #fallinlovewithwarsaw

32. Urodziny w raju! 🌴 Nie mogłam sobie wymarz

32. Urodziny w raju! 🌴
Nie mogłam sobie wymarzyć lepszych urodzin 🤭😎Kocham życie, kocham ludzi i staram się być zawsze dobrą osobą. Uwielbiam poznawać ludzi i cieszę się, że podczas tych wakacji udało mi się poznać kilka super osób! Jeśli mogę sobie czegoś życzyć, to życzę sobie bym każdego dnia mogła stawać się jeszcze lepszą wersją siebie z wczoraj.

#paradiseisland #rajnaziemi #sheisnotlost #travelgram #wearetravelgirls #wonderful_places #beachlovers #beautifultravel #bestvacations #białypiasek #blogpodrozniczy #bluewater #coupleinlove #discovermaldives #dookolaswiata #dreamvacation #femmetraveler #girlswhotravel #igtravel #ilovemaldives #instabeach #instago #instamaldives #instatravel #instatravelgram #lovemaldives #birthdaygirl #mojeurodziny #urodziny

Kontekst: Siedzimy dziś z Mateuszem i zamawiamy

Kontekst: Siedzimy dziś z Mateuszem i zamawiamy prezenty dla bliskich. Nagle ni z gruchy ni z pietruchy mówię:
Ja: „Zdrowie jest najważniejsze.”
Mateusz: „Co? O czym Ty mówisz?”
Ja: „Odpowiadam swoim myślom 🙈”
I nagle obydwoje wybuchamy śmiechem 🤣 Wam też się zdarza gadać samym ze sobą? Dajcie mi znać, że ze mną wszystko ok i nie jestem sama 😂😂😂
A o co w tych myślach chodziło? 🤔
Chodziło o stres. Stres w nadmiarze i dużej częstotliwości, który daje mi ostatnio się we znaki. Dlatego ogłaszam wszem i wobec, że postanowiłam ograniczyć stresogenne czynniki! 🙅🏻‍♀️ Organizm dał mi mocno odczuć, że muszę zwolnić i zdrowie jest najważniejsze ❤️ Dlatego od dziś obiecuję sobię, że staram się regularnie odżywiać, wychodzić normalnie z pracy, więcej spać, jeść więcej warzyw i owoców, pić więcej wody, spędzać mniej czasu przed ekranem telefonu i laptopa (po pracy), więcej odpoczywać, może spróbuję medytacji i wrócę do nauki jogi 💁🏻‍♀️ Dajcie znać, jakie zdrowe nawyki Wy chcecie zacząć lub już wdrażacie w życie! 😊
————————
Na zdjęciu mural z Białegostoku - Dziewczynka z konewką, idealnie pasujący do opisu. Bo jeśli nie pielęgnujemy swojego zdrowia, to tak jak z niepodlewaną rośliną, wysycha...😣
Inne ciekawe murale i fajne miejsca, które można znaleźć w Białymstoku i na Podlasiu znajdziecie we wpisie na moim blogu 😊
————————
#szczerze #zdrowie #zdrowienajważniejsze #zdrowiepsychiczne #samozdrowie #zdrowiejestnajważniejsze #żyjzdrowo #zdrowoikolorowo #zmiananalepsze #zmianynalepsze #zmiananawyków #muralpainting #murale #bialystok #białystok #bialystokcity #igerspoland #igerspolska #podlasie #podlasietakiepiękne #przemyślenia #szczerość #stres #stressfree #polskajestpiekna #drzewo #drzewożycia @bialystok_official @podlaskie.travel

Jakie są Wasze ulubione wspomnienia z dzieciństw

Jakie są Wasze ulubione wspomnienia z dzieciństwa? 🤔😛 Poniżej dzielę się moimi 😄
👉🏼 Kochałam chodzić po drzewach, dachach (w tym starych fabryk) i po opuszczonych miejscach. Raz niestety spadłam z 🌳, ale obyło się bez szwanku 😊 Brat cioteczny przez chwilę myślał że umarłam xD Rodzice o tym nie wiedzieli 😄
👉🏼 Ogrywałam kolegów z klasy w tazosy a siostrę w shockisy!
👉🏼 Razem z Tatą tworzyliśmy tzw. sekrety (kwiatek, listki przykryte kawałkiem szkła) 🌸
👉🏼 Dzwoniłyśmy z budki telefonicznej na kartę i robiłyśmy żarty z ludzi 🤣
👉🏼 Rzucałyśmy w ludzi balonami z wodą z okna 🤪
👉🏼 Bawiliśmy się w podchody i raz tak się schowałam na obozie narciarskim, że wszyscy się o mnie martwili - a po prostu w sali, w której się schowałam, rozpoczęła się konferencja i głupio było tak wyjść 🤣
👉🏼 Najbardziej na świecie kochałam robić bazy😍
👉🏼 Na działce na Mazurach robiłyśmy z siostrą tory przeszkód, własne wędki, a nawet huśtawkę 🎣
👉🏼 Raz ropuchę rzuciłam siostrze ciotecznej na twarz 🤣
👉🏼 Zbudowałyśmy z siostrą w słoiku dom dla biedronek. Po jednym dniu nam się znudziło i je uwolniłyśmy 🤪
👉🏼 Non stop bawiłyśmy się w tramwajarza na trzepaku! Żebyśmy wróciły do domu Mama wolała nas przez okno 🤣
👉🏼 Bawiłyśmy się w Mini Playback Show 🎤
👉🏼 Pierwsze wagary zaliczyłam w gimnazjum, zrywając się z WF-u 😃
👉🏼 Grało się w pokera, na zabawki i Pokemony 😂
👉🏼 Tata sam zrobił mi na bal przebierańców piękną koronę księżniczki a siostrze maskę Pinokia 😍
👉🏼 Płakałam na Królu Lwie w kinie i na Uwolnić Orkę 🥺
👉🏼 Robiłam wianki z kwiatów, projektowałam ubrania, rysowałam komiksy 😍
👉🏼 Razem z siostrą robiłyśmy własne lody i chodziłyśmy po kempingu na Lazurowym Wybrzeżu by je sprzedać za kilka franków 😝
👉🏼 Zbierałyśmy karteczki, pisałyśmy pamiętniki i prowadziłyśmy złote myśli ❤️
👉🏼 Grałyśmy na Commodore, PlayStation 1 i Pegazusie 😍
👉🏼 Podczas mojego pobytu w Centrum Zdrowia Dziecka robiłyśmy sobie z koleżanką wyścigi na wózkach inwalidzkich, a na świetlicy pierwszy raz obejrzałam film Titanic 😎
👉🏼 Oglądałyśmy po szkole meksykańskie telenowele 🤗
Ach te lata 90! Cudownie je wspominam ❤️

Gdzie wybrać się nad wodę pod Warszawę? 🧜🏻‍♀️💦
Upalne dni fajnie jest spędzać poza stolicą, by odpocząć od zgiełku miasta i z pomocą słońca naładować baterie na łonie natury ☀️🌿 Poniżej lista alternatyw dla obleganego i najpopularniejszego Zegrza w Nieporęcie oraz Poniatówki a w galerii kilka zdjęć tych mniej popularnych miejsc! 😊😍
💧szeroka plaża w Ciszycy (zdj. 1 i 2) koło Konstancina nad Wisłą, z piaskiem jak nad Bałtykiem
💧miejscówki nad Świdrem (Otwock, Józefów i inne) (zdj. 3 i 4)
💧Jezioro Rokola w Otwocku Wielkim (polecajka od mojego męża)
💧Plaża w Ryni nad Zalewem Zegrzyńskim
💧Plaża nad rzeką Rządzą w Starych Załubicach
💧Plaża nad Zalewem w Żyrardowie z pełną infrastrukturą (zdj. 5)
💧Plaża w Sochaczewie nad Bzurą (zdj. 6)
💧Pomiechówek nad Wkrą
💧Kosewko nad Wkrą
💧Serock nad Bugiem
💧Plaża w Cuplu nad Bugiem (zdj. 7)
💧Plaża w Arciechowie nad Bugiem
💧Plaża w Słopsku z wodnym torem przeszkód
PS. 🚨 Pamiętajcie o tym, by brać ze sobą worek na śmieci/reklamówkę i zabierać wszystkie swoje odpadki ze sobą (butelki, grille jednorazowe, opakowania itd.) i wyrzucać albo w domu, albo w dedykowanych do tego pobliskich śmietnikach! Pozostawiajmy te miejsca w takim stanie, w jakim sami chcielibyśmy je zastać rozkładając nasz „biwak”😊🚨 Jeśli post jest przydatny, będzie mi miło jeśli polecicie go dalej 😍
——————————
#mazowieckie #mazowsze #warszawianka #okolicewarszawy #podwarszawa #corobicwwarszawie #plazawarszawa #plaża #beachvibes #podróżemałeiduże #wycieczka #warsaw #warszawa_love #warsawpoland #igerswarsaw #varsovia #instawarszawa #citylife #warsawcity #piknik #polishcouple #polishocouplegoals #latowmiescie #latowmieście #nadwodą #wolnyczas #summergoals #pomysłnaweekend #wycieczkizwarszawy #nadrzeką

Podróżowanie poza granicę a znajomość języków obcych 🤔
Na chwilę zboczę z tematu Malediwów i przeskoczę do kwestii bariery językowej, którą ma wiele osób i z tego powodu nie wyjeżdża poza Polskę 😔 Wg danych @eu_eurostat z 2016 r. żadnego języka obcego nie zna co trzeci Polak w wieku 25-64 lata (32,9 %). My należymy do grona 49,6% osób w tym wieku, które znają jeden język. Jest to j. angielski. Uczyłam się też 3 lata włoskiego i 6 lat francuskiego, ale z racji tego, że nie używam tych języków, prawie wszystko zapomniałam i nie mogę się w nich swobodnie komunikować 🤷🏻‍♀️ Czy słuszne są zatem obawy osób, które nie podróżują ze względu na nieznajomość języków obcych? Trochę tak i trochę nie 🤔 Nam chociażby wypoczynek na Malediwach pokazał, że znajomość języka angielskiego bardzo się przydaje, gdy pojawia się jakaś problematyczna sytuacja. A takich może być bardzo wiele: kłopoty ze zdrowiem (konieczny szpital lub wizyta lekarska), kradzież (komunikacja z policją i managerem hotelu), problem z płatnością, awaria w pokoju, wypożyczenie samochodu lub jego awaria, napaść i wiele innych sytuacji. Nie wszystko jesteśmy w stanie przewidzieć 🙁
Dlatego jeśli nie znamy języka obcego, a decydujemy się wyjechać:
👉🏼 jedźmy na zagraniczny urlop z kimś znajomym, kto zna język obcy w stopniu komunikatywnym
👉🏼 spróbujmy nauczyć się kilku zdań i zwrotów, które mogą okazać się pomocne, w lokalnym języku
👉🏼 sprawdźmy, gdzie jest najbliższa ambasada naszego kraju
👉🏼 jeśli jedziemy z biurem podróży, zapiszmy numer do rezydenta w telefonie i dodajmy go na WhatsAppie, by mieć namiary pod ręką
👉🏼 prośmy o pomoc innych Polaków będących w naszym hotelu
👉🏼 pobierzmy aplikację Tłumacz Google i pakiet językowy, który będzie działał także offline (w przypadku braku połączenia z internetem!)
👉🏼 jeśli nie jesteśmy fanami technologii, zabierzmy tradycyjny słownik i zakreślaczem oraz samoprzylepnymi zakładkami pozaznaczajmy najważniejsze zwroty
👉🏼 poszukajmy na grupach na Facebooku namiarów na Polaków mieszkających w pobliżu (nazwa miasta/państwa+„Polacy”)
👉🏼 miejmy pod ręką numer telefonu do bliskiej osoby, która zna język i przekażmy jej telefon

Co na ten temat sądzicie?🤔

Pure happiness on Maldives 💕 ——————

Pure happiness on Maldives 💕
—————————
Po ponad 1180 dniach (ponad 3 lata 😰) od ostatniej zagranicznej podróży, pierwszy raz w życiu zdecydowaliśmy się wylecieć poza Europę! ✈️ Pierwszą pozaeuropejską destynacją miała być Dominikana, ale postanowiliśmy odciąć się od wszystkich bodźców i uciec aż na Malediwy, 7125 km od Warszawy 😍! Przygód po drodze mieliśmy co niemiara i koszmarną podróż, pełną adrenaliny oraz strachu o to, czy w ogóle przeżyjemy, ale najważniejsze że udało nam się dotrzeć do istnego raju!
🌴 Do tej podróży szykowaliśmy się od dłuższego czasu, bo zależało nam na komforcie wyjazdu i chcieliśmy się nim cieszyć w pełni ☺️

Aby wyjechać na Malediwy:
👉🏼 byliśmy u lekarza medycyny podróży (specjalista od chorób zakaźnych)
👉🏼 zrobiliśmy szczepienia podróżne (nie wcześniej niż 14 dni po szczepieniu przeciwko Covid i nie później niż 14 dni przed wylotem)
👉🏼 paszporty mieliśmy od 3 lat, więc nie musieliśmy akurat wyrabiać (aby wyjechać na Malediwy trzeba mieć ważne paszporty jeszcze minimum 6 miesięcy) 🙌🏼
👉🏼 zaszczepiliśmy się przeciwko Covid-19, by nie mieć problemów zdrowotnych i móc cieszyć się wakacjami
👉🏼 wykupiliśmy ubezpieczenie zdrowotne obejmujące także Covid-19 wraz z ubezpieczeniem bagażu
👉🏼 prywatnie zrobiliśmy testy PCR (które były wymagane i sprawdzane na lotnisku Chopina i w Male, stolicy Malediwów)
👉🏼 zarejestrowaliśmy nasz wyjazd w systemie Odyseusz (zalecana rejestracja przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych)
👉🏼 24h przed przylotem musieliśmy wypełnić deklaracje zdrowia imugga, gdzie trzeba było wgrywać potwierdzenie negatywnego testu PCR, nasze zdjęcia, informacje o tym gdzie będziemy nocować, certyfikat szczepienia Covid itd.
👉🏼 tydzień przed wyjazdem zaczęliśmy brać probiotyk, by przygotować naszą florę bakteryjną na nowe doznania 😝

#malediwy #maldives #maldives_ig #maldivestrip #maldivesmania #maldivesresorts #maldivesislands #maldivesbeach #maldiveslovers #maldivesinsider #maldiveslife #maldivesparadise #maledives #visitmaldives #maldivas #travelmaldives #wakacje #beautifulmaldives #luxurytravels #ocean #traveladdict #tropicalvibes #wanderlust #beachlife #beautifuldestinations #islandvibes #maldivesisland

Chcielibyście kiedyś spać w domku nad oceanem?

Chcielibyście kiedyś spać w domku nad oceanem? 😍🌊 Nocowanie w overwater willi to rzecz, która jest na liście marzeń wielu osób, w tym i mojej 🤩 Domki o powierzchni kilkudziesięciu-ponad stu metrów (w zależności od wyspy), położone bezpośrednio nad oceanem, z własnym zejściem do wody, niekiedy z basenem czy jacuzzi, robią niesamowite wrażenie ❤️ Taki luksus kosztuje i to bardzo dużo, bo średnio ok. 10-15 tys. zł za tydzień (są jeszcze droższe - sprawdzałam na booking.com z ciekawości)😨 Czy drogo? Dla nas tak 😊 Czy warto? Nie wiem 🤔 My wyszliśmy z założenia, że to po prostu większy pokój z lepszym widokiem, w którym tylko się śpi, a nie spędza cały dzień 😋🙈 Łóżko to łóżko, praktycznie wszędzie jest takie samo 😜 Dopłaca się za większy komfort, przestrzeń i więcej prywatności ☺️ Może kiedyś jak wygramy los na loterii to zaszalejemy 🤣 W innym wypadku raczej szkoda byłoby nam wydać tyle tysięcy na jakikolwiek nocleg 😝
PS Tak swoją drogą nie wiem czy bym się wysypiała z moim lekkim snem, gdy fale przez całą noc uderzałyby o pale, na których jest postawiony domek 😂
————————
#lazurowawoda #oceanindyjski #malediwy #maldivesislands #maldivesresorts #maldiveslovers #maldivesmania #maldivestrip #maldivesparadise #maldivesphotography #overwaterbungalow #overwatervilla #overwater #overwatervillas #domkinawodzie #domeknawodzie #pocztowkazwakacji #postcardsfromtheworld #postcardplaces #podróże #podrozowanie #podroz #podroz #podrozemaleiduze #marzenia #marzenie #noclegi #nocleg #instaplace #pięknywidok #widokówka

Malediwy - ciekawostki 🇲🇻🏝 🌴 #Lokaliza

Malediwy - ciekawostki 🇲🇻🏝
🌴 #Lokalizacja Republika Malediwów to kraj azjatycki złożony z prawie 1200 małych wysp na Oceanie Indyjskim, zgrupowanych w 26 atolach, z czego tylko ok. 200 z nich jest zamieszkałych. To państwo wyspiarskie, którego wyspy rozrzucone są na obszarze 800 km.
🌴 #Stolica Stolicą jest Male, miasto zajmujące powierzchnię całej wyspy (5,798 km²), gdzie mieszka ponad 1/4 ludności całego kraju.
🌴 #Język obowiązujący na Malediwach to dhivehi, ale bez problemu można dogadać się po angielsku!
🌴 Jedną z wysp zajmuje wysypisko śmieci - Thilafushi.
🌴 #Gospodarka Główne gałęzie gospodarki Malediwów to rybołówstwo i turystyka (1/5 zysków Państwa to właśnie turystyka)
🌴 #Waluta Walutą obowiązującą na Malediwach jest rupia malediwska (MVR). 1 rupia = 100 lari = 0.25 PLN, ale bez problemu można płacić dolarami i euro 💸
🌴 #Wiara Malediwy to kraj muzułmański, jeden z dwóch krajów, w którym nie ma ani jednego kościoła katolickiego.
🌴 #Zakazy W związku z tym, że jest to kraj muzułmański, niedozwolone jest wwożenie i spożywanie alkoholu poza wybranymi resortami oraz zabronione jest plażowanie topless. W wielu miejscach obowiązuje stosowny ubiór: dół sięgający co najmniej do kolan, góra zakrywająca ramiona. Nie można także wywozić z kraju piasku, muszli czy rafy koralowej!
🌴 #KultoweMiejsca Na wyspie
Hangnaameedho znajduje się jedna z nielicznych podwodnych restauracji na świecie - H2O.
🌴 #Wysokość Malediwy znajdują się w najwyższym punkcie zaledwie 2,5 m n.p.m. Wg NASA to kraj najniżej położony na świecie. Naukowcy szacują, że w związku z ociepleniem klimatu za 20-30 lat przestaną istnieć i zostaną pochłonięte przez wodę.
————————
Znacie jeszcze jakieś inne ciekawostki? ☺️
——————–—
#malediwy #polskieblogipodroznicze #polskieblogipodróżnicze #podrozniczka #podróże #podróżemałeiduże #podroze #podróżowanie #podróżżycia #podróżmarzeń #bucketlisttravel #bucketlistadventures #thisview #paradiseonearth #paradiseisland #maldivesislands #maldivesinsider #maldivestrip #travelawesome #travelgirlshub #paradiseislands

Follow me on Instagram

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

Praskie kapliczki i Maryjki – ukryty skarb Warszawy
10 października 2022
Pchli targ w Warszawie – starocie na Kole, bazar Olimpia, garażówki
7 października 2022
42 najlepsze darmowe aplikacje przydatne w podróży
22 września 2022
Hala Mirowska – moje ulubione stoiska
9 września 2022
Transylwania w pigułce: malownicze miasteczka, zamek Drakuli i miejsca z horroru Zakonnica
13 sierpnia 2022

Kategorie

Lifestyle (10)
- Instagram (6)
Podróże (18)
Prezentownik (4)
Ślub (5)
Warszawa (9)

Znajdź na blogu

Tagi

airbnb baby shower basen odkryty w Warszawie baseny odkryte w Warszawie bezpieczeństwo konta na Instagramie boho booking.com checklista co spakować couchsurfing co wziąć na wyjazd co zabrać na wyjazd jeden dzień lista rzeczy lizbona malowana wieś mazowieckie miejsca pies piątek polska pomysł na prezent portugalia prezent prezent dla podróżnika prezentownik rośliny rośliny doniczkowe salon sukien ślubnych skansen skansen maurzyce stodoła stolica suknia na ślub suknia ślubna tanie loty tanie noclegi transport miejski wesele wieś wizzair zabawy z psem zalipie ślub środek polski

Meta

Zaloguj się
Kanał wpisów
Kanał komentarzy
WordPress.org

@2019 - All Right Reserved.